미숫가루보관법1 미숫가루 칼로리, 유통기한, 보관법 미숫가루 칼로리, 유통기한, 보관법 안녕하세요 잇찌마입니다. 여름에는 아이스커피, 아이스 아메리카노도 생각이 나지만 개인적으로 커피를 자주 마시는 편이 아닌 잇찌마는 문득 미숫가루가 생각나고는 합니다. 미숫가루가 가루라서 구강 내에 남아서 그렇지 맛은 정말 훌륭한 음료가 아닐까 생각해요. 미숫가루의 칼로리는 얼마일까요? 미숫가루의 칼로리는 미숫가루에 어떤 곡물이 들어가느냐에 따라 다르겠지만, 100g당 약 370~400kcal 정도 된다고 합니다. 물론 가루만을 섭취하는 게 아니라, 물과 함께 먹기 때문에 물과 함께 먹는다면 미숫가루 한잔에 180kcal정도 된다고 하네요. 근데 그냥 먹기에는 퍽퍽하고 맛이 아쉬워서 우유에 타먹는다던가, 꿀이나 설탕을 넣는 경우가 많습니다. 이런 경우에는 저칼로리라고는 .. 2020. 8. 24. 이전 1 다음
